Disfare le valigie dopo un viaggio è un trauma: ecco i segreti per farlo senza stress

Di ritorno da un viaggio, disfare le valigie può essere un momento molto difficile che si tende a rimandare: con questi consigli è possibile farlo senza fatica e stress.

Le vacanze si attendono per lungo tempo come un miraggio, fino al momento tanto desiderato in cui è possibile godersi il meritato relax. Un viaggio rappresenta un momento di stacco dalla monotonia della vita quotidiana, ma diventa allo stesso tempo un’esperienza completa attraverso la quale ci si immerge in luoghi e culture diverse.

Anche le giornate più belle però, ad un certo punto devono terminare ed il ritorno alla routine è inevitabile. Rimettersi in cammino per rientrare alla propria dimora e al proprio dovere può essere molto difficile. Non è raro ritrovarsi di fronte ad un vero e proprio trauma da affrontare, su cui incidono diversi fattori.

Mettere fine alla vacanza significa spesso rientrare a lavoro e non potersi esimere dalle proprie responsabilità. Il tempo libero viene di nuovo a mancare e bisognerà attendere probabilmente altri lunghi mesi prima di potersi allontanare nuovamente. É anche per questo che il momento di disfare la valigia viene vissuto molto male dal punto di vista psicofisico.

Non è raro che, al ritorno da un viaggio, il bagaglio rimanga depositato per lungo tempo in un angolo della stanza e che non si riesca a trovare la voglia giusta per riordinarlo. Seguendo questi semplici consigli degli esperti è possibile trovare la spinta per rimettersi in carreggiata con il massimo dell’energia.

I consigli degli esperti per disfare le valigie senza fatica

Accantonare i ricordi di un viaggio appena trascorso può essere molto difficile. Non è soltanto la fatica fisica a spaventare, ma è un vero e proprio blocco mentale che impone di procrastinare l’azione del disfare le valigie. Questo senso di riluttanza o di stress, si può accentuare nelle persone che soffrono di ansia latente e che trovano sollievo nell’idea di poter rimandare il ritorno alla vita reale.

Non è questo tuttavia l’approccio giusto per affrontare il ritorno dalle vacanze. La negazione potrà dare un conforto soltanto momentaneo, che non farà che aumentare il caos e la fatica nel riprendere i ritmi quotidiani. Gli esperti rivelano i loro segreti per superare questa difficoltà il prima possibile.

Innanzitutto è bene stabilire un momento specifico in cui si dovrà svolgere questo compito, esattamente come si fa con il bucato o con il lavaggio dei piatti. Dopodiché si può dividere lo stesso in piccoli passaggi, intervallati da pause di relax. Ad esempio si potrebbe disfare le valigie mentre si ascolta musica, assicurandosi di fermarsi di tanto in tanto per sorseggiare un buon the.

Se si sente troppa pressione, l’operazione può essere suddivisa in più giornate. Basterà dedicare 20-30 minuti per 3 o 4 giorni per disfare le valigie senza stancarsi. Meglio ancora se si suddividono gli articoli in base alle sezioni.

Sarà di grande aiuto ad esempio, riordinare un giorno la biancheria intima, quello successivo il beauty case, l’altro ancora gli eventuali acquisti fatti in viaggio. Dopo ogni piccolo sforzo, ricompensarsi con il proprio spuntino preferito o un dolcetto potrà essere un buon incentivo. In men che non si dica il lavoro sarà terminato.